Cuidados com a pele: o que fazer para deixá-la mais bonita?
Os cuidados com a pele são fundamentais para mantê-la com uma aparência saudável e conservada.
Nada melhor do que estar satisfeita com a sua pele, não é mesmo?
Porém, ainda existem muitas dúvidas sobre como cuidar dela para melhorar a aparência e sobre quais cosméticos utilizar.
É mais simples do que parece!
Se você quer passar a cuidar mais de si mesma leia as dicas de cuidados com a pele neste artigo.
Rotina de cuidados com a pele
É muito importante ter uma rotina de cuidados com a pele, transformando-a num hábito, pois é assim que os resultados aparecem.
E isso não precisa ser demorado!
Mesmo que muitas vezes a correria do dia-a-dia seja grande, reserve 15 minutos para seu autocuidado.
Para facilitar separamos 5 itens que farão diferença no seu visual:
1 - Faça higienização da pele 2 vezes por dia
A higienização é um dos cuidados que você deve ter com a pele.
Ela é ideal para remover a maquiagem, as células mortas ou as pequenas impurezas que vão se acumulando na pele ao longo do dia ou ao longo da noite, enquanto você dorme.
A recomendação é que seja feito o uso do sabonete adequado ao seu tipo de pele, complementando com o uso de demaquilante e água micelar, que além de higienizar, também ajuda na limpeza, purificação e suavização da pele.
2 - Utilize o tonificante facial
O tônico ajuda a remover impurezas que não foram removidas com o sabonete, como restos de maquiagem e de protetor solar, servindo como um finalizador da higienização.
Além disso, ajuda no equilíbrio do pH da pele e facilita a penetração dos cremes hidratantes, potencializando ainda mais os resultados.
3 - Hidrate a pele
A hidratação é muito importante para a manter suas funções normais da pele e também para deixá-la mais saudável e bonita.
Por isso é fundamental ter cuidados internos, através do consumo aproximado de 2 litros de água por dia e externos, através do uso de hidratantes de acordo com o seu tipo de pele (seca ou oleosa).
4 - Utilize protetor solar diariamente
Manter uma pele saudável não depende apenas de cremes hidratantes.
O protetor solar também é um aliado e sua utilização diária ajuda na prevenção do envelhecimento da pele, causada pelo excesso de exposição ao sol, ou até mesmo na proteção contra manchas que são causadas pela exposição a luzes de eletrônicos, como o computador e celular. A utilização de protetor solar também é muito importante como auxílio na prevenção do câncer de pele.
Ao escolher seu protetor solar verifique o FPS e se é indicado para peles oleosas ou secas.
5 - Utilize máscaras faciais 1 vez por semana
A máscara facial traz os seguintes benefícios para a pele: combate à oleosidade, hidratação, atua no antienvelhecimento e possui o efeito imediato.
Isso porque ela possui uma grande concentração de ativos e pode ser usada como um incremento na sua rotina de skincare.
Os ingredientes presentes em cada máscara variam desde argila até ácido hialurônico, então procure aquela que mais atende as suas necessidades.
É importante sempre consultar um dermatologista antes de utilizar qualquer produto. No Instituto Maiéve Corralo, temos dermatologista especializados que poderão fazer um planejamento personalizado para seu tipo de pele.
